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Tras conocerse que la leyenda de las artes marciales Bruce Lee pudo morir por ingerir demasiada agua, ahora hemos sabido que se autoelectrocutaba para mejorar su masa muscular y estimularla.

El mundo de las artes marciales le debe mucho a la figura Bruce Lee, tanto por sus entrenamiento como por su filosofía de vida. Sin embargo, no se trataba solo de un entrenamiento físico o mental normal, el maestro siempre buscó las mejores técnicas para obtener los mejores resultados. Así es como se conoció el EMS y comenzó a usarlo.

Le encantaba desafiarse a sí mismo para mejorar sus músculos y su fuerza. ¿Y qué hizo Bruce Lee para mejorar su eficiencia? Utilizó el EMS, es decir, estimulador muscular eléctrico. ¿Cómo funciona? EMS es una máquina que pasa la electricidad a través del cuerpo y que envía una señal eléctrica al cerebro para contraer los músculos.

Y así lo hizo siempre, innovando y buscando lo mejor para mejorar su cuerpo al máximo. De hecho, su fuerza era increíble pese a lo poco que pesaba, por ejemplo. (La causa de la muerte de Bruce Lee: bebió mucho agua).

La estimulación muscular eléctrica (EMS) es un tipo de electroterapia que estimula una contracción muscular mediante impulsos eléctricos para fortalecer los músculos débiles, reducir la hinchazón, aliviar el dolor y ayudar a sanar las heridas. Los impulsos son generados por un dispositivo y se administran a través de electrodos (almohadillas que se adhieren a la piel) sobre la mitad de los músculos que requieren estimulación.

-Promover la curación de tejidos musculares y articulares

-Aumentar la fuerza de nuestro músculos

-Mantener y recuperar la actividad muscular